ヘルシー簡単な朝食でパワー充電！オートミール
朝は本当にバタバタで、6時ごろに起きるのですが、
緊急事態宣言から引き続きの在宅勤務で、今までの9時始業がいつでも始業！状態です。。
私のクライアントは海外の方がほとんどで、特にアメリカの夕方は日本の早朝なので、
起きたらすぐにメールチェックをして、急ぎの用件は済ませなければなのです！
しっかり食べたいけど早く済ませたい朝食！
いろいろ試して、今私の中で落ち着いているのが、
オートミールです。
オートミール自体は味があまりしないので、
レーズン、生くるみ、バナナをトッピングし、
仕上げに豆乳+牛乳をかけて完成！
これが、本当に簡単でおいしい！
しかも腹持ちがいいので、お昼まで仕事に集中できます。
スーパーに行くとグラノーラがどーんと陳列されていて、
まるで夏の一押し商品のようですが、
グラノーラは砂糖でコーティングされていて甘過ぎで、意外とすぐに飽きてしました。
その点、味はほとんどないのに風味や歯応えのあるオートミールは飽きないので
本当におすすめです！
